A osteopatia e terapia manual pode ser uma ferramenta muito valiosa no tratamento, prevenção e rendimento de atletas profissionais e amadores.
O tratamento é feito através de técnicas que visam melhorar a mobilidade dos tecidos (músculos, articulações, ossos, vísceras, sistema nervoso, crânio e fascia). E é guiado pelo principio da autocura, que é determinar a causa, tratar e deixar o corpo se reestabelecer.
As técnicas utilizadas, no tratamento variam de acordo com o tipo de alteração corporal. Entre elas estão a mobilização articular, a manipulação articular, as técnicas para ponto-gatilho, as técnicas viscerais e cranianas (que alguns conhecem como craniossacral) entre outras.
Inicialmente é feito uma avaliação detalhada, através do histórico dos sintomas que será abordado e interpretado, mais alguns testes específicos, para saber a origem da dor do paciente e identificar os possíveis desequilíbrios biomecânicos.
É comum encontrarmos, tendinites, bursites, fascite plantar, pubalgias, epicondilite, entorses, lombalgias, estiramentos e etc. A maioria dessas “lesões” são secundarias, ou seja sua origem é de outra região.
No esporte devemos levar em consideração a realização dos gestos esportivos, que são normalmente em intensidade e repetições altas.
O objetivo inicial é a melhora da dor e função, após isso, auxiliar na melhora da performance do atleta no esporte.
Nesta fase planejamos um tratamento especifico para a modalidade, sempre pensando nas musculaturas que serão mais solicitadas; Quais estruturas precisam de mais estabilidade, mobilidade; Ou quais estrututas precisam estar relaxadas e/ou mais ativas. A idéia é preparar o atleta para que ele execute a atividade em seu rendimento máximo e sem dor.
Após cada sessão, muitas alterações serão geradas nos tecidos, como, alteração da pisada, posicionamento da cabeça, alterações posturais em geral, mobilidades da coluna, quadril e etc. O atleta precisa se adaptar com o “novo” corpo e assim modificar alguns padrões.
Se você pratica esporte, sendo amador ou profissional, procure um osteopata.
Texto por: Fisioterapeuta Tamires Negri
