Não tem como pensar em uma vida plena, realizada e de sucesso, sem antes pensar e cuidar de seu maior patrimônio e empreendimento, você!! Mas a rotina corrida nos engole,…

  A Medicina Chinesa é uma técnica baseada em conceitos Taoístas e energéticos, assim, ela defende que os indivíduos são constituídos por um conjunto de energias, advindos do céu e…

  Podemos dizer que o auto cuidado está em tudo aquilo que fazemos para cultivar nossa própria qualidade de vida sempre com autonomia e de forma responsável. Isso significa não…