A acupuntura tem cada vez mais sendo utilizada em atletas de alta performance competitiva para melhorar o rendimento e bem estar fisíco. Como os atletas praticamente já utilizaram diversas maneiras para a melhora de sua performance, a acupuntura é uma forma de complementar e auxiliar na melhora do desempenho, que, consequentemente, ajuda na melhoria de treinamentos e jogos.

O bom desempenho de um atleta requer higidez funcional dos seus vários sistemas orgânicos. A sobrecarga do sistema músculo esquelético em resposta à intensa atividade física durante o treinamento, às competições ou apresentações, exige do corpo níveis de força muscular, de amplitude articular e transferência de peso muito acima dos fisiológicos. Os movimentos corporais realizados no esporte sofrem mudanças inesperadas e, quando são associados a interrupções rápidas, bruscas e de grande impacto, podem levar a perda de acomodação das estruturas osteoarticulares e miotendiosas.

A acupuntura pode ser utilizada para auxiliar no desempenho esportivo através de pontos que aumentam a circulação sanguínea, levando maior quantidade de sangue para regiões do corpo que o esporte mais usa.
Os benefícios da acupuntura no esporte são vários e pode ser aplicada em diversas situações, como, controle de peso, diminuição do cansaço, melhora das condições físicas, tratamento de lesões, no apoio e tratamento das enfermidades mentais que agem ou podem vir a agir no atleta antes, durante e após competição.

Texto por: Rayane Domingues
Especialista em Medicina Tradicional Chinesa