Educadora Física e Personal Trainer Letícia Guimarães Ministra aulas de: Pilates Funcional A mobilidade articular é um dos componentes da aptidão física considerada relevante para a execução eficiente de movimentos,…
Ingredientes: 300g de Bacalhau (Dessalgado) 1 xícara (chá) de Grão de Bico (Cozido) ½ xícara (chá) de Cebola roxa Picada 1 xícara (chá) de Tomate cereja cortado ao meio 20…
A artrite reumatoide é uma doença inflamatória crônica sistêmica que afeta as membranas das articulações, onde as mais envolvidas são as das mãos, pés, punho, tornozelo e dos joelhos. A…
Segundo Paul Durham, um pesquisador americano da Universidade Estadual do Missouri o chocolate possui algumas substâncias que ajudam no controle de dores. Ele diz que para alguns pacientes apenas o…
As dores musculares são comuns entre os atletas. Um treino diferente ou mais puxado do que o habitual pode causar certo desconforto e muitos corredores optam por remédios para aliviar…
O Dia da Saúde e Nutrição é celebrado anualmente no Brasil em 31 de março. Esta data faz parte do calendário oficial do Ministério da Saúde e tem o objetivo…
É comum ouvir relatos – especialmente de grávidas ou idosos – de escape de xixi quando a pessoa espirra, ou tosse. Este é um dos problemas mais comuns do enfraquecimento…
Durante a gravidez, à medida que o bebê cresce, ele vai sobrecarregando a musculatura da pelve. Com isso, a bexiga, coitada, vai ficando cada vez mais apertada, e menos resistente.…
Marcos Paulo Delfino
Estudante do 5º período de Educação Fisica pela FHO – Uniararas
Formação em Pilates Solo e Aparelhos.
Bruna Gineste
Fisioterapeuta, formada pela Fundação Herminio Ometto – UNIARARAS
Atuação profissional: pilates para indivíduos com dor crônica, pós e pré operatório e fisioterapia.
Thais Delfino
Fisioterapeuta, Mestre em Avaliação e prescrição de exercícios – UTAD Portugal, especialista em Treinamento Funcional e Pilates Clinico
Responsável técnica PILATES&MOVIMENTO
Atuação profissional: avaliação e prescrição de exercícios para indivíduos com Dor Crônica na melhora da saúde e bem esta geral, bem como retorno ao esporte. Fisioterapia em ortopedia no pré e pós-operatório e pilates clínico.
Ana Lívia Diegues Gomes
Fisioterapeuta, formada pela PUC CAMPINAS, especializada em saúde da mulher e mestranda pela UNICAMP.
Atuação profissional: fisioterapia uroginecológica, saúde da mulher e o acompanhamento gestacional que envolve: obstetrícia e doula.
Nathália Lamari
Fisioterapeuta formada pela Puc Campinas, Pós graduada em Ortopedia e Traumatologia pela UNIVAP (Universidade do Vale do Paraíba), Pós graduada em Ergonomia pela UEL (Universidade Estadual de Londrina).
Terapia Manual (Mulligan Concept).
Eduardo Rodrigo Fabrício
Profissional de Educação Física, especialista em treinamento esportivo e fisiologia do Exercício e emagrecimento – UFSCAR e Biomecânica
Atuação profissional: emagrecimento, ganho de massa muscular e performance para atletas da vida real (saúde e bem-estar geral) e amadores, dor crônica e pós fisioterapia.
