Ingredientes: 3 unidades de Maçã Fuji 1 Xícara de Chá de Óleo 4 Ovos 2 e ½ Xícara de Farinha de Trigo 1 e ½ Xícara de Açúcar Demerara 1…

O dia 28 de maio é de extrema importância para as mulheres. A data marca duas lutas para a saúde feminina, o Dia Internacional de Luta Pela Saúde da Mulher…

Açafrão O açafrão da terra (Curcuma longa) também conhecido como cúrcuma ou gengibre amarelo, é uma planta originária da Ásia, pertencente à família do gengibre, cuja raiz dá origem à…

A fibromialgia é uma síndrome em que a pessoa sente dores por todo o corpo durante longos períodos. Essa síndrome representa um desafio para os pacientes e para os profissionais…

A fibromialgia é uma síndrome em que a pessoa sente dores por todo o corpo durante longos períodos. Não apresenta uma ameaça a vida, mas causa prejuízos funcionais profundos, reduzindo…

O trabalho propicia a auto realização, a preservação das relações interpessoais e pode garantir os processos psicológicos básicos para a sobrevivência, mas pode ser também uma fonte de adoecimento físico…

A fibromialgia é uma doença crônica, caracterizada por dores em vários pontos do corpo, especialmente nos tendões e articulações. Esta doença é também conhecida como “dor invisível” já que ela…

Educadora Física e Personal Trainer Letícia Guimarães Ministra aulas de: Pilates Funcional A flexibilidade tem relação direta com músculos, tendões e fáscia. Ela pode ser definida segundo como sendo a capacidade…

Educadora Física e Personal Trainer Letícia Guimarães Ministra aulas de: Pilates Funcional A mobilidade articular é um dos componentes da aptidão física considerada relevante para a execução eficiente de movimentos,…

Ingredientes: 300g de Bacalhau (Dessalgado) 1 xícara (chá) de Grão de Bico (Cozido) ½ xícara (chá) de Cebola roxa Picada 1 xícara (chá) de Tomate cereja cortado ao meio 20…